Svalkar vinden? Värmer solen? Ser du något bakom molnen?
Åh herre vad veckan har gått fort. Är ju snart helg :D
Igår hann jag med 2st pass på Friskis. Ett på gymmet och ett i stora hallen. Allting med fokusering på kondition. 30min crosstrainer och 1 timme dans fusion. Var riktigt skönt, men sista minutrarna på danset skrek min kropp vila. Har slarvat väldigt mycket med sömnen.
Sovit 6timmar/ natt varje dag denna vecka och min kropp behöver iallafall minst 8 timmar. Så idag tog jag en välförtjänt sovmorgon vilket resulterade i 8 timmar och 12 minuters sömn.
Dock så hann jag inte ta mig till gymmet bara för det men har iallafall tagit en timmes promenad med hundarna innan jobbet så det får faktist duga idag. Var skönt för min träningsvärk i benen att ta en raskpromenad. Hundarna var riktigt på hugget idag och joggade på riktigt bra. Till och med lilla Oscar som är 12år drog på i kopplet idag. Skönt att ha en pigg litten skruttis <3
Imorgon blir det skritta ponny på morgonen innan jobbet och sedan upp till gymmet och köra passet jag missade idag. På kvällen blir det middagsmys och idol hos mammsen <3